Οι ημέρες που «Μένουμε σπίτι» λόγω καραντίνας μπορούν να μετατραπούν από πληκτικές σε γεμάτες δραστηριότητες. Είναι ευκαιρία, λοιπόν, να κάνουμε πράγματα για τον εαυτό μας! Ένα από αυτά είναι και η γυμναστική στο σπίτι. Το γυμναστήριο Sports Center της Καλαμάτας ανεβάζει σχεδόν καθημερινά βίντεο στο FB με τρόπους εκγύμνασης.
Γυμναστική… στο σπίτι εν μέσω καραντίνας κορωνοϊού από την ομάδα του Sports Center Καλαμάτας (video)
