• Αναζήτηση

Πώς να βοηθήσω κάποιον που παθαίνει κρίση πανικού

by .

από Φοίβη Γλύστρα

Η κρίση πανικού δεν βιώνεται απ’ όλους τους ανθρώπους με τον ίδιο τρόπο. Το σίγουρο σε κάθε περίπτωση είναι ένα: κάθε άτομο που παθαίνει κρίση πανικού, βιώνει έναν εφιάλτη -πολλοί άνθρωποι νιώθουν πραγματικά βέβαιοι ότι θα πεθάνουν, ότι δεν έχουν καθόλου αέρα ή ότι «χάνονται».

Πώς να βοηθήσω κάποιον που παθαίνει κρίση πανικού

Συνέχεια άρθρου εδώ

Πηγή: mama365.gr

Ροή Ειδήσεων

7 ώρες πριν
Κακοκαιρία: Ήχησε 112 σε Μεσσηνία, Αχαΐα, Ηλεία, Ζάκυνθο και Κεφαλονιά -«Περιορίστε τις μετακινήσεις σας»
8 ώρες πριν
Με παρουσία Ανδρουλάκη το τελευταίο αντίο στην Αριστέα Καζάκου στην Κυπαρισσία
9 ώρες πριν
Η Καλαμάτα στην κορυφή του κόσμου της Street Art!
17 ώρες πριν
Εκτακτο δελτίου επιδείνωσης καιρού: Καταρρακτώδεις βροχές σε εννέα περιοχές -Χιόνια και άνεμοι έως 9 μποφόρ
17 ώρες πριν
«Free the mood»: Στον αέρα το promo spot του 13ου Καλαματιανού Καρναβαλιού – Ράλλης, Γεωργούντζος και Διαβολάκι πρωταγωνιστούν
20 ώρες πριν
Λίγες ώρες έχουν απομείνει για να ολοκληρωθεί η ψηφοφορία για την καλύτερη τοιχογραφία στον κόσμο για το 2025
20 ώρες πριν
Το Γυμνάσιο Καρδαμύλης βρίσκεται σε πρωτογνωρες καταστάσεις από την αρχή ήδη της σχολικής χρονιάς
1 ημέρα πριν
Η Βασιλόπιτα της Δημοτικής Κοινότητας Καλαμάτας
1 ημέρα πριν
Αποκριάτικο γλέντι στον Άκοβο Αρκαδίας
1 ημέρα πριν
Μετά από 20 χρόνια: Επαναλειτουργούν οι δημοτικές τουαλέτες στο Άργος (video)
1 ημέρα πριν
Εξαφάνιση 16χρονης από την Πάτρα: Στη Γερμανία εντοπίστηκαν τα ίχνη της Λόρα
1 ημέρα πριν
Συναγερμός στην Ηλεία: Δεκάδες νεκρά πρόβατα εντοπίστηκαν στον Αλφειό ποταμό – Παρέμβαση εισαγγελέα
1 ημέρα πριν
ΣτΕ: Δυνατή η έκδοση ή ανανέωση διαβατηρίων με τις παλιές ταυτότητες
1 ημέρα πριν
Έπεσε το «100»: Οι πολίτες καλούνται να παίρνουν στο 112 για έκτακτη ανάγκη
1 ημέρα πριν
Δ. Φαββατάς: Καλώ τον ίδιο τον πρώην πρωθυπουργό, Κωνσταντίνο Καραμανλή, να αρνηθεί την διάκριση, σεβόμενος το θεσμό του επίτιμου δημότη
1 ημέρα πριν
Βραβεία αριστείας πήραν οι πέντε πρώτοι μαθητές Λυκείων του Δήμου Μεσσήνης για την επιτυχία τους στις πανελλαδικές
1 ημέρα πριν
Ο εορτασμός των Τριών Ιεραρχών στην Ιερά Μητρόπολη Μεσσηνίας
1 ημέρα πριν
Οι δημοτικοί υπάλληλοι του Δήμου Μεσσήνης έκοψαν την πρωτοχρονιάτικη πίτα τους
1 ημέρα πριν
Ψηφίστηκε ο προϋπολογισμός του δήμου Καλαμάτας για το 2026 με νέα δεδομένα και βάσει Ευρωπαϊκών προδιαγραφών (video)
1 ημέρα πριν
ΕΛΓΑ: Πληρωμές 6,4 εκατ. ευρώ για τις καλλιέργειες που επλήγησαν από τον παγετό του 2025
1 ημέρα πριν
674 περιστατικά αυτοκτονικότητας παιδιών το 2025 (video)
1 ημέρα πριν
Παιδιά “παρκαρισμένα” σε νοσοκομεία της Πάτρας γιατί δεν υπάρχουν δομές (video)
1 ημέρα πριν
Παράδοση απινιδωτών στην Π.Ε. Αργολίδας – Δημήτρης Πτωχός: «Κάνουμε βήματα για ένα ισχυρό δίχτυ προστασίας για τους πολίτες» (video)
1 ημέρα πριν
Ακρίβεια και στο τιμόνι – Service τέλος για πολλούς οδηγούς (video)
1 ημέρα πριν
Κινητοποίηση εκπαιδευτικών στην Τρίπολη ενάντια στις πειθαρχικές διώξεις (video)
1 ημέρα πριν
Εγκρίθηκε από το Δημοτικό Συμβούλιο Καλαμάτας το τεχνικό πρόγραμμα 2026 προϋπολογισμού 17,5 εκατ. ευρώ (video)
1 ημέρα πριν
4ο Messinia Forum 2026: Δυναμική, αναγνωριασιμότητα και άνοιγμα στο εξωτερικό – 24-26 Απριλίου (video)
1 ημέρα πριν
Επιδότηση έως 30.000 ευρώ για νέο αυτοκίνητο – Οι δικαιούχοι (video)
1 ημέρα πριν
Προειδοποίηση της ΑΑΔΕ σε επιχειρήσεις – Κίνδυνος για παράνομα τιμολόγια από τις 12 Φεβρουαρίου (video)
1 ημέρα πριν
Τι απασχόλησε τη σύνοδο των πρυτάνεων στο Βόλο και τι θα ζητήσουν από την υπουργό (video)
1 ημέρα πριν
Eγκριση για την επανέκθεση του Αρχαιολογικού Μουσείου στην Ιθάκη (video)
1 ημέρα πριν
Μ. Κατρίνης: Η πολιτεία οφείλει να εγγυάται ότι κάθε εργαζόμενος επιστρέφει ασφαλής στο σπίτι του
1 ημέρα πριν
Απεργία ταξί: Οι οδηγοί τραβούν χειρόφρενο 3 και 4 Φεβρουαρίου – Ζητούν λύση των προβλημάτων τους από τον πρωθυπουργό
1 ημέρα πριν
Τρίπολη: Υπογράφηκε σύμβαση 569.753€ για παρεμβάσεις στο αστικό οδικό δίκτυο
1 ημέρα πριν
Φρίκη στις Σέρρες: Βίασε την 78χρονη θεία του, που αντιμετωπίζει κινητικά προβλήματα
1 ημέρα πριν
Τραγωδία στην Αλεξανδρούπολη: 5χρονος μεταφέρθηκε νεκρός στο νοσοκομείο
1 ημέρα πριν
Οδοντιατρικός Σύλλογος Μεσσηνίας: Προσοχή στις διαφημίσεις για «γρήγορα» και «μοναδικής ημέρας» εμφυτεύματα
1 ημέρα πριν
Η Καλαμάτα πανηγυρίζει την πολιούχο της «Παναγία Υπαπαντή» (video)
1 ημέρα πριν
Σειρά δράσεων διασύνδεσης Πανεπιστημίου, τοπικής επιχειρηματικότητας και καινοτομίας από τα UniStart Hubs στη Λακωνία
1 ημέρα πριν
Τι αυξήσεις θα δουν από σήμερα οι εργαζόμενοι του ιδιωτικού τομέα με τη νέα φορολογική κλίμακα -Δείτε παραδείγματα
1 ημέρα πριν
Διαχωρισμός Μιχαηλίδου από την Κεφαλογιάννη: Νόμιμη η τροπολογία για την επιμέλεια -Δεν θα έκανα άμεσα χρήση
1 ημέρα πριν
Καμμένος για Καρυστιανού: Θα της κάνω κακό, αν έχω επαφή -Δεν θα επιτρέψω στον Σαμαρά να κοροϊδέψει ξανά τον κόσμο
1 ημέρα πριν
Κακοκαιρία που θα σαρώσει τη χώρα αναμένεται από την Κυριακή -Η πρόγνωση Μαρουσάκη
1 ημέρα πριν
Οριστικοποιήθηκε το Ανώτατο Συμβούλιο Συνεργασίας Ελλάδας-Τουρκίας -Έως τα μέσα Φεβρουαρίου η συνάντηση Μητσοτάκη-Ερντογάν
1 ημέρα πριν
Σχολιασμός Mesogeiostv για Δήμο Ευρώτα: Ελλειμματικός ο Προϋπολογισμός – Προσβλητικό υπονοούμενο (video)
1 ημέρα πριν
Σχολιασμός Mesogeiostv “Η Αστυνομία πιάνει τους κακοποιούς και η Δικαιοσύνη τους αφήνει ελεύθερους” (video)
1 ημέρα πριν
Δήμος Καλαμάτας: Ψηφίσθηκε ο Προϋπολογισμός του 2026
1 ημέρα πριν
Κιάτο: 42χρονος απείλησε εργαζόμενη καταστήματος με πιστόλι
1 ημέρα πριν
ΟΠΕΚΑ: Ποια επιδόματα καταβάλλονται σήμερα Παρασκευή (30/1)
1 ημέρα πριν
Δράση του Κέντρου Κοινότητας – Παράρτημα Ρομά στο Δημοτικό Σχολείο Ασπροχώματος

Δημοφιλή