Φαντάσου να μπορείς να ξεπεράσεις κάθε εμπόδιο που εμφανίζεται μπροστά σου είτε στη δουλειά είτε στις σχέσεις. Φαντάσου επίσης τον εαυτό σου να παίρνει ρίσκα και να διεκδικεί από γυναίκες, μέχρι καριέρα και λεφτά…
Αυτό ακριβώς είναι αυτό που κάνουν όσοι έχουν αυτοπεποίθηση, όμως όπως και να το κάνουμε όλοι οι άντρες χρειαζόμαστε λίγη επιπλέον τόνωση στον συγκεκριμένο τομέα.
Ας ξεκινήσουμε λοιπόν να την προσφέρουμε στον εαυτό μας μόνοι μας. Δες λοιπόν 5 τρόπους να ενισχύσεις την αυτοπεποίθηση σου:
1. Τόνισε την εικόνα του εαυτού σου
Αν η αποτυχία σε «ρίχνει», προσπάθησε να θυμάσαι πως πάντα υπάρχει μια λύση. Μπορεί να χρειαστεί να προσπαθήσεις ξανά, αλλά έχεις πάντα την ευκαιρία να αναλύσεις το τι πήγε στραβά.
Ο καλύτερος τρόπος για να βελτιώσεις την εικόνα του εαυτού σου είναι μετά από κάθε δυσκολία να γράψεις όλα σου τα κατορθώματα και τα χαρακτηριστικά σου που σε κάνουν να ξεχωρίζεις. Κάν’ το σαν λίστα και βάλτο στην επιφάνεια εργασίας του υπολογιστή σου ή στο μέρος που περνάς τον περισσότερο χρόνο σου. Θα μπορούσες επίσης να κάνεις μια λίστα με τα πράγματα για τα οποία πρέπει να είσαι ευγνώμων.
2. Βάζε ρεαλιστικούς στόχους
Ξέρεις ποιες είναι οι δυνατότητες και τα ταλέντα σου. Οι στόχοι σου πρέπει να ταιριάζουν με αυτά. Απέρριψε όσους είναι μακριά από τις ικανότητές και δυνατότητές σου, από τα προσόντα και την εμπειρία σου. Σε αυτό το στάδιο με ρεαλιστικό τρόπο εκτιμάς δυνάμεις σου και επενδύεις πάνω τους και επίσης μαθαίνεις τις αδυναμίες σου.
Συνέχεια άρθρου εδώ
Πηγή: manslife.gr
