• Αναζήτηση

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ

Συμβουλές διατροφής για μετά το Πάσχα & το Καλοκαίρι από την Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Αφρ. Λουκάκου (video)

Οι ημέρες του Πάσχα τελείωσαν,  και πολλοί ήταν αυτοί που έφαγαν και ήπιαν παραπάνω από το επιτρεπτό, νοιώθοντας  ότι ξέφυγαν από τη συνηθισμένη διατροφή τους. Η διαιτολόγος…

by Thanos Tziouvelis

Συμβουλές διατροφής για το καλοκαίρι – Τι πρέπει να προσέξουμε (video)

Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού έχουν  γίνει ήδη αισθητές και οι ανάγκες της διατροφής μας είναι περισσότερες ο διαιτολόγος διατροφολόγος Φώτης Δικαίος μας…

by Thanos Tziouvelis

Ροή Ειδήσεων

8 ώρες πριν
Θετικό κλίμα για τη δημιουργία εξιδεικευμένης οδοντιατρικής μονάδας για άτομα με αναπηρίες στο Παναρκαδικό Νοσοκομείο
8 ώρες πριν
Τέλος η πώληση καπνού και αλκοόλ σε ανηλίκους – Έρχεται ψηφιακός έλεγχος
8 ώρες πριν
Τρίχρονος κατάπιε ξυραφάκι και οδηγήθηκε στο χειρουργείο
8 ώρες πριν
Δ. Καφαντάρης: «Η δημοτική περιουσία, πυλώνας ανάπτυξης και κοινωνικής συνοχής»
8 ώρες πριν
Είναι η Μαρία Σάκκαρη «φτυστή» με την Μαρίκα Μητσοτάκη; Τι είπε η Ντόρα για την ομοιότητά τους
8 ώρες πριν
Ευρεία σύσκεψη στο γραφείο της Δημάρχου Οιχαλίας παρουσία του Διοικητή της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας Καλαμάτας
11 ώρες πριν
Αλ. Ρουντζούνης: Άφαντος για μια ακόμα χρονιά ο Δήμαρχος και η Δημοτική Αρχή Δυτικής Μάνης από τις εκδηλώσεις της Αρεόπολης
14 ώρες πριν
ΠΑΕ Καλαμάτα: Δήλωση του Γιώργου Πρασσά
14 ώρες πριν
Επίθεση Λυμπερόπουλου στον Κυρανάκη, στην επιτροπή της Βουλής -Τον είπε «χουντικό», πώς αντέδρασε ο αναπληρωτής υπουργός
15 ώρες πριν
Αποκλειστικά ηλεκτρονικά μέσω gov.gr η ανανέωση αδειών οδήγησης από 3 Απριλίου 2026
15 ώρες πριν
Σεμινάριο για το κλάδεμα ελαιόδεντρων από την Περιφέρεια Πελοποννήσου στο πλαίσιο του OliveOilMedNet
16 ώρες πριν
Στους δρόμους ξανά οι νοσοκομειακοί γιατροί για την άθλια όπως καταγγέλουν κατάσταση στο χώρο της δημόσιας υγείας – Κινητοποίηση στο Νοσοκομείο Καλαμάτας (video)
16 ώρες πριν
Απεργία ταξί στην Καλαμάτα: Αποφασισμένοι οι επαγγελματίες του κλάδου να συνεχίσουν εαν δεν ικανοποιηθούν τα αιτήματά τους (video)
16 ώρες πριν
Ημέρα πανελλαδικής κινητοποίησης των συνταξιούχων η Παρασκευή 20 Μαρτίου (video)
16 ώρες πριν
Αυξήσεις “φωτιά” στα οπωροκηπευτικά – Έως 40% πάνω η ντομάτα – Καιρός και μειωμένη παραγωγή ανεβάζουν τις τιμές (video)
16 ώρες πριν
Αποχώρηση μείζονος αντιπολίτευσης από το Δημοτικό Συμβούλιο Μεσσήνης (video)
16 ώρες πριν
Με δυσκολίες προχωρά η διαδικασία διάθεσης φαρμάκων υψηλού κόστους (video)
16 ώρες πριν
Περισσότεροι από 200 φοιτητές και δεκάδες εταιρίες στην ημέρα καριέρας του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου στην Τρίπολη (video)
16 ώρες πριν
Μεσσήνη: Ημερίδα για την πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου (video)
16 ώρες πριν
Εκδήλωση στην Καλαμάτα για το παρόν και μέλλον συνταξιοδοτικού-ασφαλιστικού (video)
16 ώρες πριν
Πως να κινούμαστε με ασφάλεια με ηλεκτρονικό πατίνι (video)
16 ώρες πριν
Σε επιφυλακή ο τουριστικός κλάδος λόγω των διεθνών εξελίξεων (video)
16 ώρες πριν
Ολοκληρώθηκε το 7ο Πανελλήνιο Χορωδιακό Φεστιβάλ του Πανός στην Τρίπολη (video)
16 ώρες πριν
Καλαμάτα: Ενημερωτική δράση από το Συμβουλευτικό Κέντρο Γυναικών θυμάτων βίας
16 ώρες πριν
Επετειακή εκδήλωση στον Κουταλά
17 ώρες πριν
“Αναπαράσταση της απελευθέρωσης της Αρκαδιάς”
17 ώρες πριν
Η Περιφέρεια Πελοποννήσου και η Αναπτυξιακή Μεσσηνίας Α.Ε. Α.Ο.Τ.Α. υπέγραψαν Προγραμματική Σύμβαση για την οργάνωση και λειτουργία του Περιπτέρου Τουριστικής Προβολής στον χώρο του αεροδρομίου Καλαμάτας
17 ώρες πριν
Το Μουσικό Σχολείο Καλαμάτας στο Μέγαρο Χορού
17 ώρες πριν
Η Ιερά Μητρόπολη Μεσσηνίας αρωγός στην προάσπιση της υγείας
17 ώρες πριν
Στάση εργασίας και παράδοση υπομνήματος για την υποστελέχωση στο Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου
17 ώρες πριν
«Οι ωφελούμενοι δεν είναι αριθμοί»- Παρέμβαση στο Δημοτικό Συμβούλιο Λογοδοσίας
17 ώρες πριν
Ανακοίνωση Τ.Ε. Μεσσηνίας του ΚΚΕ “Για τα κυβερνητικά μέτρα για τα καύσιμα”
17 ώρες πριν
EΠΣ Μεσσηνίας: Ευρεία συγκέντρωση Τάκη Βασιλόπουλου χθες στην Καλαμάτα
17 ώρες πριν
Κομοτηνή: Νηπιαγωγός παντρεύτηκε με παρανυφάκια τους 20 μαθητές της
17 ώρες πριν
Eurostat: Στο 3,1% ο πληθωρισμός στην Ελλάδα τον Φεβρουάριο
17 ώρες πριν
Ντόρα Μπακογιάννη για Μαρία Σάκκαρη: Έχει το ίδιο γέλιο με την Μαρίκα Μητσοτάκη, αυτό το πηγαίο
17 ώρες πριν
Αγρότες: Έρχεται σύστημα που «βλέπει» αν είσαι στο χωράφι – Πώς θα λειτουργεί
18 ώρες πριν
Διακοπές ρεύματος στη Μεσσηνία
18 ώρες πριν
Καθηγητής στην Αχαΐα παραιτήθηκε καταγγέλλοντας άγριο bullying από μαθητές – «Μου πέταγαν πέτρες»
18 ώρες πριν
Αφρικανική σκόνη και λασποβροχές στην Αττική – Έντονα φαινόμενα σε Κρήτη και νότια Ελλάδα, μέχρι πότε θα διαρκέσουν
18 ώρες πριν
«Θέλω λίγο χρόνο να το σκεφτώ» απάντησε ο Οδυσσέας Κωνσταντινόπουλος στην ερώτηση αν αποχωρεί από την πολιτική
19 ώρες πριν
ΠΑΣΟΚ: Την Πέμπτη παραδίδει την έδρα του ο Κωνσταντινόπουλος – «Κλείνει ένας συναρπαστικός κύκλος ζωής»
1 ημέρα πριν
ΠΑΣΟΚ: Κινήσεις προσέγγισης Δούκα – Χριστοδουλάκη μέσω του «όχι» στη συνεργασία με τη ΝΔ, δείτε τις αναρτήσεις τους
1 ημέρα πριν
Ξεκίνησε η δίκη της Άννας Μισέλ Ασημακοπούλου και τριών ακόμη κατηγορουμένων για τα e-mail των αποδήμων, τι κατέθεσε ο πρώτος μάρτυρας
1 ημέρα πριν
Πόροι 5,3 δισ. ευρώ από το Κοινωνικό Κλιματικό Ταμείο για περιβάλλον, στέγαση, μεταφορές: Στήριξη των ευάλωτων νοικοκυριών και αντιμετώπιση της ενεργειακής φτώχειας
1 ημέρα πριν
Μητσοτάκης για τη νέα πύλη «deiktesota.gov.gr»: Οι πολίτες θα κρίνουν τους δημάρχους για τις πραγματικές επιδόσεις τους
1 ημέρα πριν
ΔΥΠΑ: Βγήκαν τα αποτελέσματα για το voucher των 750 ευρώ, δείτε αν είστε στους δικαιούχους
1 ημέρα πριν
Ολοκληρώθηκε η νέα γέφυρα στον Ερασίνο ποταμό στη Νέα Κίο
1 ημέρα πριν
Πύργος: Συγκλονίζει ο πατέρας του 18χρονου που έχασε τη ζωή του όταν έπεσε από μπαλκόνι 3ου ορόφου
1 ημέρα πριν
Super League 2: Στις 28 Μαρτίου το Super Cup Ηρακλής – Καλαμάτα

Δημοφιλή